Gesunder Rücken

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Do 30.11.2023, 18:00 - 18:35
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Mo 04.12.2023, 17:55 - 18:30
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Mi 06.12.2023, 09:30 - 10:05
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Do 07.12.2023, 18:00 - 18:35
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Beschreibung
Gezielte Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Mobilisierung der Wirbelsäule und Gelenke.
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