Nordic Walking

Nordic Walking

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Beschreibung

Einfache Ausdauersportart im Freien, bei der
schnelles Gehen durch den Einsatz von zwei
speziellen Stöcken im Rhythmus der Schritte
unterstützt wird. Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems und fast aller Muskelgruppen.

Beschreibung

Einfache Ausdauersportart im Freien, bei der
schnelles Gehen durch den Einsatz von zwei
speziellen Stöcken im Rhythmus der Schritte
unterstützt wird. Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems und fast aller Muskelgruppen.
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