Gesunder Rücken

Do 11.07.2024, 18:00 - 18:35

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Mo 15.07.2024, 17:50 - 18:25
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Mi 17.07.2024, 09:30 - 10:05
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Do 18.07.2024, 18:00 - 18:35
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Mi 24.07.2024, 09:30 - 10:05
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Beschreibung
Gezielte Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Mobilisierung der Wirbelsäule und Gelenke.
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